jueves, 23 de febrero de 2012

Altura del sillín

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La altura correcta del sillin es muy importante para alcanzar la posición correcta en la bicicleta.

Deberá ser lo suficientemente alta para que nos permita poner pie en tierra, teniendo en cuenta que es suficiente con tocar el suelo de puntillas, aunque la altura correcta del sillin la buscaremos en el ejercicio del pedaleo.

Tenemos que tener en cuenta el límite de seguridad de la tija, ésta debe soportar sin problema nuestro peso pedaleando. La pierna no debe qeuidar totalemnte estiradaen el punto mas bajo del recorrido de la pedalada, se debe tener en cuenta para evitar posible molestias y problemas de rodilla.

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